今日の練習（5月8日）

昨日の夜泳いで、12時間も経たないうちにセサミのプールへ。
泳ぎ初めは、体が非常に重たかったが、泳ぐうちに調子が出てきた。
でも、女性陣のキックの速さには参った。こちらは、普通に泳いでいるのに、バタ足で後ろからあおられてしまう。これくらいバタ足が早いと、バタ足も楽しいだろうな〜。

【今日の練習：SWIM】
25m×8本(45”)アップ
100m×8本(2’20”)クロール
50m×14本(1’30”)バッタ→バック→ブレスト
100m×8本(2’20”)クロール
50m×(８−３)本(50”)クロールダッシュ！
50m×4本(55”)クロールダッシュ！
合計：2950m