スイムフォームチェック（7月18日）

7月18日は、朝から藤沢ティップネスでベルマーレの中じいによるスイムのフォームチェック。ビデオ撮影し、材木座のOSJへ移動後、悪いところをダメ出し。自分では、格好良く泳いでいるつもりなのに...。
息継ぎの時の顔の出し方、ローリングの時に腰までローリングしすぎてしまっているところを、ご指摘（もっと、あるけど...。ひ・み・つ）。ちゃんとメモってあるので、後で読み返そうっと。

午後から、何で！仕事！