昨晩、遅く帰ったら、アイアンマンジャパンの郵便物が...。透かしてみたら、「出場決定通知書」と書いてある。疲れた頭と体で喜びを押さえる。飛行機の便を押さえた後だけに出場がダメだったらどうしようとドキドキしていた。でも一安心。
今日の練習は、朝セサミに行き、午後はOSJで湘南ベルマーレの中島監督のランニングのフォームチェック。上半身を意識しながら、また、腰高で走るとフォームが綺麗になっている。正面からのフォームでは、合格点。まだ、踵着地なので、何とか足の平で着地できるようになりたい。
【今日の練習：スイム】
50m×19本(1’15”)クロール
50m×25本(1’00”)クロール3本に1本休憩（休憩６本）
50ｍ×20本(1”15”)クロール
合計：2,900ｍ
2 件のコメント:
こんばんわ。
出場決定よかったですね～
せっかく飛行機も取れたことですし、神様が配慮してくれたのでしょうか（笑）
来週は鎌倉アルプストレイルですね。
今週は無理せずに調整します～
来週よろしくお願いします！
こんばんは、onoさん。
何とか完走したいと思います。でも、参加費を改めて見たのですが、45000円！。びっくり。
では、来週、頑張りましょう。
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