ＭＭＴ＆鎌チャレ（２月１４日）

今日は、ＯＳＪのＭＭＴと鎌チャレの合同練習会。トライアスロンの昔の男性日本一宮塚さんと、今の女性日本一塩野さんをコーチとした贅沢な練習会。参加者は、ＭＭＴから私を含め４人、鎌チャレから２人（うち１人はサポートカーでの参加）。以前から鎌チャレとの合同練習会を待ち望んでいたＫ君は、残ながら不参加。風邪が治っていないのかな？

昨日のお酒がちょっと残る中、練習開始。午前中はＢＩＫＥ。材木座→三浦海岸→三崎（昼食休憩）→材木座のコース。自宅からＯＳＪまでの行きも含め82.4km。距離が驚くほど長いわけでもなく、アップダウンが厳しいわけでもないのに、なぜか疲れてしまった。三崎で食べたマグロのお弁当が500円と安い上に、とてもおいしかった。

OSJに戻り、RUNの練習へ。逗子マリーナの周回コースをハーフマラソンのレースペースで２周×３本。宮塚師匠は計測のため、先頭はもちろん塩野さん。やっぱ早い。それにつられて走るので、4’30”/kmのペースで走る。ちょっと辛いけど、こんな練習もしないと早くならないんだろうな。

そして、今日がチームMMT最後の練習となった。来月からチームZAIMOKUZAが始まるため、MMTは吸収されてしまうことに。宮塚さん、ありがとうございました。是非、打ち上げやりましょう！

【今日の練習：BIKE&RUN】
BIKE（自宅→MMT練習）
距離：82.4km
時間：4:45:04
ペース：16.9km/h

RUN
距離：5.49km
時間：29:02
ペース：5‘17”/km

BIKE（OSJ→自宅）
距離：8.46km
時間：33’49”
ペース：15.0km/ｈ

20100214チームＭＭＴbike

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20100214チームＭＭＴ帰宅

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