２日続けて、セサミ＆OSJ（4月24日、25日）

写真は、男子3位の益田さんと女子2位の塩野さんへのOSJからのお祝い。
こんな2人がコーチをしているOSJは凄い！


さて、昨日と今日の練習は、２日続けて、早朝セサミ、セサミの後OSJのセミナーへ。
２日とも、朝7時30分から夕方まで、今日の日曜日は夜まで、体を動かした。

土曜日のOSJは、タッキーこと滝川社長のバイク練習「ヒルクライム＆スピード練習」。これはきつかった。宮塚さんの練習でもよく行った湘南国際村の周回コースを走ったけど、滝川さんが早い！おまけに、坂をガンガン行かせる。まるで、セサミの長距離練習のインターバルみたいに、苦しいけど頑張らせるって感じ。
バイク練習でヘロヘロなのに、その後トレイル。申し込まなきゃ良かったと思った。他の２人も早くて、ついていけない。途中何度も待っていただいた。先週のトレイルと比較し、数倍辛かった。

日曜日は、チーム材木座の練習。総勢27人？宮塚さんと、ベルマーレの中島さんがコーチ。
まずは、バイク練習。宮塚チームは初心者中心。中島チームは経験者中心。どちらも湘南国際村！昨日タッキーに辛い練習をさせられた場所。昨日の疲れが抜けてないので、宮塚チームに行こうかとも考えたけど、やっぱ男の子。見栄を張って、中島チームへ。昨日に引き続き、ヒルクライム。もうヘロヘロ。
戻ってきてからは、オーシャンスイム練習。スタート直後のバトルを経験するための練習。2人、4人、8人と集団で密集して泳ぎ、他の人が泳いでいても自分のペースで泳ぐ練習。練習しても、やっぱ慣れないよな〜。チーム材木座の練習会は、ここまで。この後、ランのフォームチェックを三度受け、OSJ主催のセサミのプールで練習。朝10時30分から、夜20時まで中島さんをコーチに３種目を堪能。明日の朝、起きられるかな？

20100424タッキーバイク練習 at EveryTrail

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